Čo je to SHIATSU ?
SHI – tlak ATSU – prsty
Je to manuálna technika,ktorá vznikla v Japonsku. Umožňuje nám predchádzať chorobám. SHIATSU je terapiou preventívnou,ktorá nám pomôže nájsť stratenú rovnováhu. Smeruje k celistvosti človeka. Získať harmóniu mädzi človekom a vesmírom. Masér pracuje s energetickými drahami tela pacienta a pôsobí tlakom na body príslušných dráh.SHIATSU sa robí na mäkkej podložke na zemi. Pacient má voľné oblečenie (najlepšie z prírodného materiálu). Pred samotnou terapiou sa pacient zdôverí masérovi so svojím problémom a masér následne určí ošetrenie vhodných energetických dráh. Masér pri práci používa svoje palce,plochy dlaní, lakte a chodidlá.
Ako sa nachystám k SHIATSU?
Tričko s dlhým rukávom,tepláky, ponožky nad kotníky. Oblečenie voľné-vzdušné,z prírodného materiálu.
Deň pred masážou ,v deň masáže a 2 dni po masáži nepiť alkohol,žiadne ťazké jedlá a dostatočný prísun tekutín. Kôli zvýšenej detoxikácii.
Kontraindikácie: osteoporóza, po chemoterapii, hypertenzia (vysoký krvný tlak), lokálne varixy, zranenia, zápaly, zlomeniny, ťažké vyčerpanie, bolesti srdca, mozgová príhoda, horúčkovité stavy, vážne ochorenia obličiek, srdca, pľúc.
